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聆听仲秀艳老师分享《如何开启自己的幸福生活》

2019-6-19 08:58| 发布者: 爽爽贵阳| 查看: 58601 |原作者: 乐颂春 肖慧

摘要: 改变关系 活出幸福 ——聆听仲秀艳老师分享《如何开启自己的幸福生活》 6月17日晚上7至9点,贵州省心理工作者协会第277期沙龙如期举行,由天津中医药大学中医内科学临床专业博士、贵州中医药大学第一附属医院神 ...

                           改变关系 活出幸福

        ——聆听仲秀艳老师分享《如何开启自己的幸福生活》

     6月17日晚上7至9点,贵州省心理工作者协会第277期沙龙如期举行,由天津中医药大学中医内科学临床专业博士、贵州中医药大学第一附属医院神经内科副主任医师仲秀艳老师分享《如何开启自己的幸福生活》。秀艳老师同时拥有心理学和医学背景,在生活和工作的大量实践中,她把满满的幸福能量,融入到家庭和工作的每个角落,朴实、又动人,秀艳老师的分享,感染到一直在幸福路上不断修行的人们,带给大家对于幸福新的诠释和理解。


    仲秀艳老师是简快幸福关系学的受益者,也是践行者,她把心理学和医学交融在生活和工作的点点滴滴中,收获着一份成功和满足。

     幸福是什么,幸福就是你笑容里面,甜甜的味道。

     这是一次非常精彩,非常感人,充满智慧的分享,在座30多位朋友深受感染,大受启发,十分受益。

    仲秀艳老师是山东人,皮肤很白很细腻,有一张非常美丽的笑脸,让人看着喜欢。仲秀艳老师在2008年怀孕期间接触到了心理学,在休产假期间考过了二级心理师咨询证。2012年,她参加了简快心理学的课程,学习了各种关系,还带动先生、儿子一起学习。2017年,她果断中断旅行计划,成为简快学习班的团长。2018年,再次成为与父母关系学习班的团长。勤奋学习让她收获颇丰,证实了“时间在哪儿,收获就在哪儿”,“心在哪儿,收获就在哪儿”。

    首先,仲秀艳老师分享了简快的核心思想。她由衷地说,“学到以后用出来的才是好学问”。从她洋溢在脸上的美丽笑容,可知她心中满满的幸福。

    仲秀艳说,心理学黄金法则是:像你希望别人对待你那样去对待别人。心理学的反黄金法则是:我对别人怎样,别人就必须对我怎样。反法则是造成人心理矛盾的原因。所以要智慧驾驭法则和反法则。

    人生三件事:自己的事,尽力;别人的事,尊重;老天的事,顺从。

    人生要实现三赢:我好,你好,世界好。

    接着,仲秀艳老师幸福地分享了夫妻关系。

    1、“爱他如是,而非我想”。

    不一定要爱人陪我,只要他心在我身上就可以了。给爱人空间,允许对方和我不一样。仲老师的宽容态度、独立精神反而收获惊喜,当天先生主动要陪她,让她喜出望外。

    2、相爱相杀。

    通过反省,仲老师发现老公对她包容更多,她对老公包容少,意识到这点,仲老师更幸福了。

    3、付出与收取要平衡

    人与人关系中,除了父母对孩子,老师对学生的付出与收取是不平衡的,作为孩子和学生把生命和知识传递下去就是大系统的平衡外,其他的关系付出和支取都要平衡,只有整体平衡,才能三赢。

    仲老师深情地分享了自己二十年夫妻关系的心得。

    第一,夫妻双方要成为一个独立的个体;第二,夫妻俩互相陪伴,互相成长。第三,女人跟随男人,男人为女人服务。

仲老师开心地说,以前是知道却做不到,现在是自然而然就做到了。

     然后,仲秀艳老师平静地分享了她的婆媳关系、与公公的关系。

    仲秀艳老师坦率地讲到过去与公公婆婆的矛盾和痛苦,简快幸福关系学的研发大师李中莹老师来贵阳时,为她解惑“媳妇是外人”,她豁然开朗。从此先生家的事情由他自己去处理,作为媳妇她只需去配合,去支持就好了。这样一来,先生的担当精神也出来了,她与公公婆婆关系极大地改善了。

    仲秀艳说,“接受对方的存在,尊重双方的界限”。活不出来,是自己痛苦;活出来,自己就成长了。所以说,创伤是礼物,是考题,是磨炼。“人生有两件事,一件是好事,一件是暂时还不知道好在哪里的事”。亲人之间不免疫,所有的关系都是我的功课。

    仲秀艳老师激动地分享了她与父母的关系、与家族的关系。

    因为特殊原因,仲老师原本幸福的父母家没了,家族关系冰冻,多年失去联系。2018年,仲老师回山东老家看望了亲人,找到了10多年未联系的大连大伯大妈和哥哥姐姐,出面为爷爷奶奶立碑。立完碑,大伯嘱咐她,为家里做的事情做到这里就很好了,以后好好照顾自己。把自己的小家照顾好把孩子培养成才就好。家族中的爱流动起来,感受到了生命之火熊熊燃烧,有了更大的动力向前。

    仲秀艳老师开心地分享了她与孩子的关系。她笑着说,我活得好,我的孩子就活得好。一个人只能改变自己,不能改变别人和世界,自己变了,身边人也变了。

    夫妻关系和谐,是送给孩子最好的礼物。她说,下一代要比上一代更有资格、更有力量地生活。她大方宣布,自己特别想生老三,引得在座的朋友开怀大笑。

    沙龙在愉快的氛围中结束了,感谢这个美好的夜晚聆听到的智慧声音。

    仲秀艳老师名片:

    天津中医药大学中医内科学临床专业博士,贵州中医药大学第一附属医院神经内科副主任医师,师从贵州省名中医朱广旗教授和李宗智教授,贵州省黔医人才计划第二批学员,国家二级心理咨询师。担任中国中药协会脑病药物研究专业委员会心身医学组委员、贵州省中医药学会脑病专业委员会委员、贵州省针灸学会常务理事、贵州省心理工作者协会理事、贵州省心理咨询师协会理事。承担神经内科和心身医学科的临床工作,擅长中西医结合配合心理咨询治疗脑血管病、帕金森病及运动障碍、认知障碍、癫痫、特发性面神经麻痹、眩晕、头痛、睡眠障碍、焦虑抑郁状态等疾病。


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